Der er mange gode belønninger til dig ved at bruge guidet meditationer, nogle af dem er:
1. Du bliver mere bevidst om at sætte grænser.
2. Det hjælper dig til at mærke dig selv.
3. Giver dig mere overskud og energi.
4. Reducerer tankemylder
5. Du opnår indre ro og bedre koncentration
6. Det øger din selvbevidsthed.
7. Du lærer at slappe af.
8. Du øger muligheden for at udvikle dig spirituelt.
9. Du opnår større livsglæde.
10. Meditation forbedrer dit immunforsvar.
Alle kan finde ud af meditere, ud fra mit synspunkt, det skal du slet ikke være bekymret om. Det eneste det kræver er, at du er villig til at give det en chance og mere en én chance. Der er nemlig en rigtig god belønning til dig i den anden ende når du bruger guidet meditationer, nemlig en oplevelse af at du opnår mere overskud i din hverdag.
Hver gang at man vil ændre en vane, et tankemønster og er igang med en selvudvikling, så kræver det vedholdendehed. Sådan er det også med meditation, du behøver ikke at kunne det allerførste gang, det kræver måske 3 forsøg eller 20 forsøg før at du mærker en ændring. Hvis du har sagt ja til dig selv og ja til at du vil udvikle dig selv på nogle punkter eller er igang med den helt store transformation, så vil det altid kræve flere forsøg. Det er helt okay. Meditation virker bedst hvis du gør det lidt hver dag, men det vigtigste er at du gør det i det omfang som du har overskud til.
Vær god ved dig selv og tag det i dit tempo.
Jeg ønsker dig den bedste oplevelse og rigtig god fornøjelse med at forbinde din krop og sind. Find meditationer herunder.
*Alle meditationer anvendes under eget ansvar. Meditationerne erstatter ikke behandling af problemstillinger af psykisk karrakter.
Her anbefales det at opsøge rette behandlingsform.
Clairvoyant Medie
Maja Svensk
Orla Lehmannsgade 5, 4. sal
7100 Vejle
CVR 35629076
